Трохантерит: когда болит «сбоку бедра», но это не тазобедренный сустав
12 min•964
Боль по наружной поверхности бедра — одна из самых частых причин обращения к врачу с подозрением на «проблемы тазобедренного сустава».
Что делать, если спину или шею защемило?
7 min•550
Понятный гайд по действиям при мышечном спазме
Загадка Ишиаса: Почему от него следует отказаться
12 min•448
«Ишиас»: Проклятие или Диагноз? Шекспир, Гиппократ и Лассег...
Массаж не снижает кортизол
12 min•721
«Массаж снижает уровень кортизола примерно на 30 процентов»! Разбираем миф
Биомеханика: мифы и факты о движении и травмах
7 min•508
Биомеханика — это не «красивая осанка» и не «правильная техника». Что это на самом деле?