PhysioScience

Онлайн-курс по спортивному массажу

Научитесь восстанавливать спортсменов после тренировок, перегрузок и травм

С помощью современного спортивного массажа, методик восстановления и практических протоколов

33+
уроков
2
практических воркшопа
доступ к обновлениям курса
Денис Чертков с анатомической моделью

Курс основан на современной спортивной науке

Чему вы реально научитесь

Курс для специалистов, которые хотят выйти за рамки классического массажа

Анализировать нагрузку и состояние спортсмена

Работать с травмами мышц, плеча, колена и позвоночника

Проводить массаж до и после соревнований

Сочетать массаж, упражнения и методики восстановления

Работать с элитными спортсменами

Кому подойдет этот курс

Профессиональным массажистам

Освоите современные подходы к спортивному массажу, повысите экспертность и научитесь увереннее работать со спортсменами после нагрузок и травм.

Начинающим массажистам

Получите фундаментальную базу: анатомию, физиологию, логику построения сеанса, базовые и продвинутые техники.

Тренерам

Научитесь лучше понимать восстановление спортсменов, замечать признаки перегрузки и грамотно использовать массаж в тренировочном процессе.

Автор курса

Физический реабилитолог, массажный терапевт, преподаватель

Автор образовательных программ для массажистов. Популяризатор современного и научного подхода

Более 6 лет международного опыта в реабилитации спортсменов
Член International Massage Association и National Association of Physical Therapists
Денис Чертков
Денис Чертков
«Я создавал этот курс как систему, которой самому не хватало...»

Программа курса

Лекция 1Массаж в спортивной медицине. История, тенденции и статистика
Лекция 2Пассивные и активные методы восстановления в спорте
Лекция 3Механизмы воздействия спортивного массажа
Лекция 4Массаж и восстановление при DOMS
Лекция 5Дополнительная лекция. Обзор исследований массажа при DOMS
Лекция 6Разбор мифов спортивного массажа
Лекция 1Нагрузка и адаптация тканей
Лекция 2Окна восстановления
Лекция 3Перетренированность и недовосстановление
Лекция 4Периодизация
Лекция 1Подготовительный массаж перед соревнованием
Лекция 2Воркшоп 1. Протокол подготовительного спортивного массажа
Лекция 3Восстановительный массаж после соревнования
Лекция 4Воркшоп 2. Протокол восстановительного спортивного массажа
Лекция 5Массаж между соревнованиями и экстренная помощь
Лекция 1Сочетание массажа с упражнениями
Лекция 2Вакуумный и баночный массаж
Лекция 3Прессотерапия
Лекция 4Тепловые и холодовые методы
Лекция 1Профилактика травм и факторы травматизма
Лекция 2Мышечные повреждения: что происходит в ткани
Лекция 3Работа с рубцовой тканью
Лекция 4Современный взгляд на тендинопатии
Лекция 5Массаж при тендинопатии
Лекция 6Работа с болезненными зонами
Лекция 7Спортивные травмы колена
Лекция 8Протокол массажа при спортивных травмах колена
Лекция 9Спортивные травмы плеча
Лекция 10Работа с субакромиальной болью
Лекция 11Спортивные травмы позвоночника
Лекция 12Массаж при спортивных травмах позвоночника
Лекция 1Алгоритм оценки спортсмена
Лекция 2Красные флаги
Лекция 3Планирование сеанса и курса
Лекция 1Особенности элитного спорта
Лекция 2Роль массажиста в команде спортивной медицины
Лекция 1Напутственные слова

Как проходит обучение

Видеоуроки

Короткие структурированные лекции по 10-25 минут

Практические воркшопы

Подробная съемка техник и массажных протоколов

Доступ из любой точки мира

Обучение полностью онлайн

Экзамен и сертификат

Сертификат после успешной сдачи экзамена

Примеры материалов из курса
Материал курса 1
Материал курса 2
Материал курса 3
Материал курса 4

Сертификат

После успешной сдачи экзамена вы получите сертификат Академии PhysioScience.

Доступен на русском и английском языках
Сертификат PhysioScience

Бесплатный доступ

«Разбор мифов спортивного массажа»

Вы получаете пожизненные обновления курса: новые теоретические и практические уроки

БАЗОВЫЙ

Входит
  • Все 7 модулей курса
  • Практические воркшопы
  • Экзамен
  • Сертификат PhysioScience
  • Доступ к курсу на 60 дней

ПРОДВИНУТЫЙ

Входит
  • Все 7 модулей курса
  • Практические воркшопы
  • Экзамен
  • Сертификат PhysioScience
  • Доступ к курсу на 60 дней
  • Библиотека спортивного массажиста
  • Личные ответы на вопросы
  • Подписка на обновления курса
  • Доступ к курсу навсегда
  • Приоритетная поддержка
Подарок: 3 месяца доступа в закрытый клуб «Грыженосцы»

Частые вопросы

Нет. Курс подойдёт как начинающим, так и практикующим специалистам.

Да. В курс входят полноценные практические воркшопы.

Абсолютно. Многие специалисты после курса полностью меняют подход к работе.

Нет. Курс является образовательной программой по спортивному массажу, но материал построен с опорой на:

  • спортивную медицину
  • современную реабилитацию
  • физиологию
  • биомеханику
  • доказательный подход

Да. Обучение полностью онлайн. Вы можете смотреть уроки в удобное время.

Да. Можно оформить обучение в рассрочку и проходить курс без большой разовой нагрузки на бюджет.

Да. Курс можно проходить:

  • с телефона
  • планшета
  • компьютера

Да. Курс планируется регулярно обновлять по мере появления новых данных и материалов.

Да, практика с другим человеком сильно ускоряет обучение.

Да. Но анатомия в курсе — прикладная. Без бессмысленного заучивания.

Ролики показывают технику. Курс объясняет:

  • зачем она нужна
  • когда её использовать
  • когда не использовать
  • как она связана с нагрузкой, болью и восстановлением

Именно это отличает специалиста от человека, который просто повторяет движения под музыку на фоне.

Сможете. Для работы в сфере спортивного массажа намного важнее:

  • знания
  • понимание нагрузки и восстановления
  • практика
  • коммуникация

Курс как раз даёт эту систему.